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Como o óleo de cártamo ajuda a eliminar a gordura abdominal

Você é daquelas pessoas que consegue emagrecer, eliminar os quilinhos indesejáveis, mas que não perde a gordura abdominal? Os homens sofrem com a barriguinha saliente enquanto as mulheres têm dificuldades de acabar com as gorduras acumuladas na cintura e também no quadril.

Além de possuir a gordura entre a pele e o nosso músculo, a região do abdome tem a gordura das vísceras, que fica acumulada em nosso fígado e também no intestino. Por não ter associação aos músculos, é mais difícil eliminá-la. Então, ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas não são o suficiente para perder a gordura localizada.

Segundo profissionais de saúde existem os formatos de corpo popularmente chamados de pera e maçã. No primeiro, a gordura fica acumulada nos glúteos e também no quadril. Já o segundo, essa gordura fica concentrada em sua maior parte no abdome, o que aumenta as chances de se formar a famosa barriguinha.

Sendo assim, os homens sofrem mais do que as mulheres para eliminar a barriga, pois a gordura das vísceras é mais presente no corpo masculino. A idade também é um fator para a dificuldade em eliminar as células gordas, pois o metabolismo não trabalha mais como antes. Mas o cuidado com essa barriga saliente do abdome não pode ser visto apenas como algo estético. A gordura que acumula na região pode ser indícios de problemas de saúde, como colesterol alto, diabetes e até hipertensão.

Elimine a gordura abdominal com óleo de cártamo
Uma pesquisa publicada no The American Journal of Clinical Nutrition concluiu que o óleo de cártamo ajuda a queimar a gordura do abdome, principalmente por conter ômega 6. Esse ácido graxo acelera a queima da gordura visceral enquanto o corpo procura energia na gordura localizada da barriga e também quadril.

Extraído das sementes da planta Carthamus tinctorius, o óleo de cártamo ajuda a emagrecer pois, além de contém ômega 6, que auxilia na queima de gordura, é uma fonte natural de antioxidantes. O óleo de cártamo também é rico em ômega 9, considerada uma gordura boa para o corpo quando consumida regularmente.

Você pode desfrutar o melhor do seu corpo, sem se preocupar com a gordura localizada.

Fonte: The American Journal of Clinical Nutrition

 

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